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住まいと
食を整える
「家事を楽にしたい」そんな思い
から始めました
ラク家事コンサルタント
ホームページをご覧頂きありがとうございます。
「住まいと食を整える」をテーマにお客様のニーズと状況を把握しながら、カスタムメイドの整理収納サービスと
食育セミナーと等を提供しています。また、家事の悩みは人それぞれ…
家事全般の個人コンサルタントも行っています。
私自身が仕事、家事、育児に追われ、安らげるはずの我が家が片付けられずストレスを感じ、片付ける気力もない程、日々疲れ切っていました。口癖は「忙しい」「時間がない」
時間がないのに子供の成長は待ってくれない、やらなければならないことはたくさんあるのに身体がついていかない…なんとかしなければと一念発起。「自分の食べたもので自分はできている」今までの食を見直し疲れやストレスの軽減を目指し改善しました。そして、「時短」というワードをテーマに我が家を改善しました。
そのような経験が今お悩みの方のヒントになればと思っております。お住まいのお片付けに関する事、食に関する事、家事全般なんでもご相談下さい。
お客様のご要望に添えるよう心を込めてご対応します。
ご依頼お待ちしております。
サービス
対面サービスエリア：長野県中信地区（松本市、塩尻市の周辺地域以外の方はご相談ください）
オンラインサービス：全国
整理収納サービス
「家は大切な身体・大切な人を守る場所」
忙しいのに使いたいものが見つからない、持っていかなければならない物が見つからない・・・など日々探し物をしていませんか？
物を取るときにスムーズに取れていますか？
手や足は何かを避けてモノを取ったりいませんか？
そんな少しのことでも身体はストレスを受けています。お片付けレッスンをしながら、一緒にお片付けをしながら健全で快適な空間を作りませんか？
改善コンサルタント
HACCPの理論に基づいた改善整理コンサル
小規模の飲食店さま店舗に伺い５Sにもとづき職場の改善作業を事業主さま・従業員さまに代わりましてお手伝い致します。(飲食店様向け整理収納サービス)
食育セミナー＆
クッキングセミナー
「食べたもので身体はできています」
子育てをしながら、食の大切さを改めて感じ、食と健康について日々学び続けています。第二の医療とも言われる食。
面倒な事は苦手ですが、大切な人を守るために安全・安心・健康につながる食を提供していきたい。その思いは皆さまと
共有したい思いの１つです。
通常のクッキングセミナーに加え、災害時や時短料理として使える「パッククッキング」のクッキングセミナーも行っております。
ご希望に応じて内容を構成可能です。せひ、ご相談下さいませ。
～住まいと食を整える～
講師 上原郁子 プロフィール
・山脇学園女子短期大学 食物科栄養士課程卒業
・移動体通信販売に携わり、のちに社内新人研修、ＯＪＴ研修等の社内研修企画・担当 結婚を機に退社。
フリーランスで個人向け各種セミナーを行っている。
・現在2人の小学生の子育て中
〇日本栄養士協会 長野県地域栄養士
日本栄養士会災害支援チーム（JDA-DAT）長野県登録メンバー
〇栄養環境コーディネーター講師
〇長野県食育協会 評議員及び上級食育指導士
〇整理収納アドバイザー１級
〇エニアグラムお片付け士®アンバサダー
〇整理収納教育士
〇改善整理コンサルタント
〇クリンネスト２級
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